Becoming My Own Anchor
现在是凌晨一点。
我没有困，反而很清醒。
可能是下午睡了两个小时，
也可能是这一天，过得太丰盛了。
Notion 系统开始变得自然。
不是“我要去打开”，
而是身体知道：
有一个地方，
可以承载我的事情、我的节奏、我的边界。
今天和 Vincent 沟通的时候，
我第一次很清楚地感受到——
没有焦虑，没有内耗，
没有那种急着讨好、急着推进、
急着解决现金流的紧绷感。
我可以暂停。
我允许事情停在一个安全的位置。
我甚至可以放心去睡一觉。
后来醒来，
客户的钱就到账了。
那一刻的感觉，非常安稳。
不是兴奋，
是被托住的感觉。
我突然明白了一件事：
当我开始成为自己的靠山，
世界真的会配合我慢下来。
傍晚我去了超市。
买的，都是我真正爱吃的东西。
把冰箱一点点填满的时候，
心里有一种很真实的富足感。
不是“我拥有很多”，
而是——
我被好好照顾着。
那种感觉，
就像一个孩子，
被最爱的父母看见、回应、呵护。
而这一次，
那个照顾我的人，
是我自己。
原来淡定不是天生的。
是当你知道——
你随时可以暂停，
随时可以静下来，
随时有人（哪怕是自己）会接住你。
今天，
我真的很感谢这样的自己。
作者小记｜
这不是一篇关于效率、系统或金钱的文章。
它记录的是一个更根本的转变——
当一个人不再把安全感外包给世界，
而是把“托住自己”这件事，亲手接回来。
很多人以为，
要等一切稳定，才能放松。
但真正的稳定，
往往发生在你允许自己暂停的那一刻。
这篇文字，写给未来的自己，
也写给那些正在学习
如何在不确定中，
成为自己靠山的人。
Keywords：
成为自己的靠山｜停止拯救｜人生重建｜情绪稳定｜自我边界
becoming your own anchor｜stop rescuing｜emotional grounding｜life rebuilding