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《我不是崩溃,我是被慢慢耗尽的》

这不是一本教你走出来的书。

也不是一本告诉你“再坚持一下就会好”的书。

如果你正在经历的,是一种长期的、安静的消耗——
你还能生活、还能工作、还能撑着一切,
只是越来越感觉不到自己,

那这本书,可能会陪你坐一会儿。

这里没有方法,没有答案。
只有一个人,在没有崩溃的情况下,
慢慢被耗尽,然后停下来的真实记录。

不解决问题,
也不要求你变好。

只是把那些你一直没有说出口的状态,
好好放在这里。

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